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一緒にお話ししましょう♪

「CoCoHaNa Space」は、カサンドラさんやカサンドラかもしれないと思った方が自分を大切にしながら新たな一歩を踏み出すために、同じ仲間同士でゆる~く集える場所があったらいいなとの思いから活動を始めました。

カサンドラ経験者のスタッフが、当事者同士で安心して語り合える空間を提供できるように心がけています。  

困りごとやモヤモヤしている思いなどを一人で抱え込まずに、まずはおしゃべりしに来てみませんか。

「CoCoHaNa」に込めた5つの想い

1. ここで話そう  
   心にため込んできた思いを、誰かに話せる「安心の場」でありますように。

 
2. ここから(手)放そう  
   抱え続けた不安や孤独感をそっと手放し、心を軽くなりますように。  


3. こころのことを話そう  
   心の健康や感情について自由に話し合い、気づきや癒しが得られますように。

 
4. こころを(解)放そう  
   自分らしさを取り戻し、心の自由と解放感を感じられますように。  


5. こころの花を咲かせよう
   一人ひとりの心に美しい花が咲き、前向きな未来を描けますように。  

 

「CoCo♥HaNa Space」はカサンドラ症候群の方のセルフヘルプのグループです。発達障害の方を否定する場所ではありません。

​注)カサンドラ症候群:パートナーあるいは家族など身近にいる人が自閉スペクトラム症(ASD)のため、適切な意思疎通や関係性を築けない心的ストレスから、心身の不調が起きている状態を指す言葉です。正式な病名ではありません。

©2025 CoCo♥HaNa Space
#カサンドラ症候群 #カサンドラ #発達障害​ #アスペルガー #ASD #発達障害家族 #セルフヘルプグループ 
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